【3歳ワンオペ育児】雨の日でもお家で楽しく過ごせる遊びをご紹介します

「今日は子どもと何をして過ごそう?」と悩むことはありませんか。

我が家は3歳の娘がいますが、月齢のせいかお家で熱中して遊べるものが少ないです。

日によっては長時間お家で遊ぶこともありますが、基本的すぐに飽きてしまいます。

私は正直お家で子どもと1対1で遊ぶことが得意ではないので、晴れている休みの日は外へ出て走ったり・花や虫を触って散歩しています。

雨の日や子どもが体調不良の日は家で過ごしますが、3歳児とのお家遊びはなかなか忍耐力がいるな・・・といつも思います。

そんなお家遊びが苦手な母が、3歳の娘とお家でできる遊びをご紹介します。

お家遊び

お絵描き

お絵描き・塗り絵は割と熱中して取り組んでくれます。娘用のノートと鉛筆を購入してから嬉しかったのか、進んでお絵描きをする機会が増えました。

知らないうちに顔のパーツを描けるようになったことに驚いています。

 

お絵描きにはくもんの「こどもえんぴつ」を使っています。太めの三角形鉛筆なので、持ちやすそうです♪

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ダンボールハウス

Amazonの空箱に色塗りしたり、折り紙を切り貼りして、オリジナルのお家を作っています。子どもだけの空間が作れるので、娘はワクワクしながら製作しています。

空箱では物足りなくなったら本格的なダンボールハウスの購入も検討しようと思います。

 

 

youtubeごっこ

現代っ子ならではの遊びです。好きなキッズYouTuberになりきって親子でyoutubeごっこをしています。

youtubeは視聴時間などで悩むことも多いですが、youtubeをきっかけに言葉を覚えたり、普段のごっこ遊びなどに取り入れたり出来るので、youtubeのメリットも感じています。

ジャングルジム

お家にジャングルジムがあると雨の日でも体を動かすことができます。

雨の日や公園に連れて行くのが面倒な日でも適度な運動をすることで、子どもの運動不足が解消されますよ。

折りたたみできるものであれば、必要に応じて収納ができるので便利です。

 

 

風船

風船で当て合いっこやキャッチボールをして遊びます。風船を落とさないように動き回ると、大人にとってもいいエクササイズになります。

もう少し子どもが大きくなったらドッチボールやバレーボールなど、ルールのある遊びができます♪

ベランダ ピクニック

雨の日はどんよりした天気なので適さないかもしれませんが・・・晴れていてお外に行けない日はベランダで遊ぶこともできます。(安全面は気をつけなければいけませんが)

絵本読み聞かせ

同じ絵本ばかりでは親としては飽きてしまうので、定期的に図書館で借りてきて家で読み聞かせをしています。

 

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ダンス

Amazomusic で子ども向け音楽を流して一緒にダンスをしています。youtubeで音楽を流してもいいのですが、動画が気になってしまうのでオーディオ機能のみのアプリを利用しています。

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 椅子取りゲーム

保育園で椅子取りゲームをやっているようで、家でもやっています。

母と娘の2人でやる椅子取りゲームなんて、シュールですが・・・じっとする遊びよりかは個人的には楽しいです。

お料理・お手伝い

3歳になり、包丁でデビューをしました。一人で切ることは難しそうですが、親が手を添えてあげると上手に切ることができます。

 

 

包丁を何歳から持たせる?

子どもが包丁に興味を持ち出したらok。
ただし子どもが包丁の危険性を理解できる年齢からがベター。

パズル

パズルはモードに入ったら集中して取り組んでくれます。

最近は親よりも上手にパズルができるので、子どもの集中力の高さに驚いています。

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3歳児のパズルのピース数の目安

  • 初めてのパズル・・・20ピース以下
  • 多少やったことがある・・・30〜60ピース
  • パズルが好き・・・60〜100ピース

toy box引用)

粘土

最近親子で粘土にハマっています。おままごととグッツが付属している粘土を使うと、遊びの幅が広がります。

 

粘土も凝ると芸術的な作品が作れるそうですよ♪子どもがもう少し大きくなったら一緒にやりたいです。

 

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まとめ

お家遊びはあまり得意ではありませんが、あの手この手で子どもが夢中になれる時間を作るようにしています。

ごっこ遊びは正直苦手ですが、粘土でお料理を作りながらだと大人も楽しく遊べます。

一緒に遊べる期間は少ないと思うので、一緒に楽しむ時間が1日の中で数分でもあればと意識して遊ぶようにしています。

子どもが小さいうちは遊びのネタ探しに苦戦しますが、時にはテレビやyoutubeを頼りながら、適度に力を抜いて頑張りましょう。

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